KHÔNG THAY ĐỔI LỐI SỐNG, KHÓ ĐIỀU TRỊ BỆNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY

Trào ngược dạ dày thuộc nhóm bệnh về tiêu hóa nên chế độ ăn uống và lối sống có tác động trực tiếp đến tính nghiêm trọng của bệnh. Dưới đây là một số thói quen bạn cần điều chỉnh trong quá trình điều trị bệnh trào ngược dạ dày.

Thói quen ăn uống, ăn mặc

Đầu tiên phải nói đến thời gian ăn uống. Nguyên nhân khiến tôi bị đau dạ dày chính là bỏ bữa sáng. Nếu muốn tránh bệnh này, bạn tuyệt đối không được nhịn ăn sáng như tôi. “Đồng hồ sinh học” của con người rất chính xác, vậy nên bạn phải ăn uống đúng giờ và đều đặn, tránh để dạ dày tiết nhiều acid khi đói. Trong thời gian được Lương y Thu Phương điều trị, tôi được khuyên nên ăn trước giờ đi ngủ 3 tiếng để làm giảm lượng acid dạ dày tiết ra.

Một thói quen gây hại cho dạ dày nữa mà ít người biết chính là mặc đồ quá chật. Trường hợp này thường xảy ra đối với phái đẹp - nhóm người muốn giữ dáng, đề cao thời trang. Việc mặc những chiếc quần Jeans quá chật sau khi ăn sẽ khiến quá trình co bóp của dạ dày bị ảnh hưởng. Vợ tôi đã bỏ ngay thói quen mặc quần bó sau khi đọc những bài báo về bệnh dạ dày mà tôi giới thiệu.

Đối với trẻ nhỏ, phụ huynh không nên cho con nhỏ uống nhiều nước ngọt có ga, càng không nên cho trẻ nằm ngửa ngay sau bữa ăn. Những thói quen này góp phần khiến quá trình trào ngược dạ dày diễn ra nhanh hơn.

Thường xuyên mặc quần Jeans bó sẽ khiến quá trình co bóp của dạ dày bị ảnh hưởng

Kê gối cao khi đi ngủ

Đôi khi quá tập trung vào các loại thuốc mà người mắc bệnh trào ngược dạ dày quên đi những điều nhỏ nhặt. Hồi còn chữa trị ở bệnh viện, bác sĩ có bảo tôi nên kê gối cao khoảng 20 cm khi đi ngủ, tôi liền thực hiện theo. Kết quả là chứng trào ngược dạ dày khi ngủ giảm đi đáng kể. Tuy nhiên, tôi lại cảm thấy khá mỏi cổ vào sáng hôm sau. Sau nhiều lần thử, tôi quyết định kê gối ở chiều cao 15 cm. Chiều cao này vừa đủ để đảm bảo dạ dày không bị trào ngược, vừa không khiến bạn mỏi cổ vào sáng hôm sau.

Kê gối cao khoảng 15 cm khi ngủ sẽ hạn chế được tình trạng trào ngược dạ dày

Nói không với rượu bia, thuốc lá

Hai nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng trào ngược dạ dày - thực quản chính là uống nhiều bia rượu, hút nhiều thuốc lá. Đây cũng 2 là lý do giải thích tại sao tỷ lệ mắc bệnh dạ dày ở nam giới cao gấp 4 lần nữ giới. Nếu bạn đang bị chứng trào ngược dạ dày hành hạ, hãy nói không với 2 thói quen xấu này.

Muốn dứt bệnh trào ngược dạ dày, bạn phải nói không với bia, thuốc lá

Nếu muốn chữa bệnh dạ dày hiệu quả, bạn buộc phải thay đổi lối sống từ trước đến nay. Tôi đã làm theo và dứt hẳn bệnh. Bạn cũng nên thiết lập cho mình một lối sống lành mạnh để tránh xa bệnh dạ dày.

Nguyễn Văn Trường.

BỆNH TRÀO NGƯỢC THỰC QUẢN DẠ DÀY RẤT DỄ NHẦM VIÊM HỌNG

Trong thời gian điều trị bệnh dạ dày ở Bệnh viện Trung ương Quân Y 108, tôi có quen anh Trần Nhật Minh, quê ở Thái Bình. Tôi gặp anh trong lúc xếp hàng đợi lấy sổ xuất viện. Thấy anh xếp hàng ngay phía trước, tôi lại gần hỏi chuyện.

Chẩn đoán sai bệnh, tiền mất tật mang

Nhà Minh ít người, lại toàn người lớn tuổi nên anh lên Hà Nội khám một mình. Cũng hơi vất vả nhưng Minh không còn cách khác. Hồi đầu hè, sau khi ăn Tết Đoan Ngọ, bỗng nhiên cảm thấy khó chịu trong người, hôm sau lại cảm thấy đau rát vùng ngực, anh kể. Minh nghĩ lại, chắc do hôm Tết vui quá, uống bia lạnh nhiều nên cổ họng bị ảnh hưởng.

Tưởng chỉ là phản ứng thông thường của cơ thể nên Minh một hiệu thuốc gần nhà nhờ bác sĩ thăm khám. Tại đây, cô dược sĩ chẩn đoán anh bị viêm họng rồi kê đơn thuốc cho 3 ngày. Minh yên tâm quay về, hôm sau vẫn đi làm, uống thuốc bình thường. Tuy nhiên, uống hết toa thuốc mà bệnh vẫn chưa khỏi khiến Minh lo lắng. Không chỉ vậy, vùng đau rát không nằm ngay ở họng mà ở phía trên ngực, hơi lạ so với bình thường.

Hiện tượng trào ngược dạ dày rất dễ bị nhầm lẫn với bệnh viêm họng

Phát hiện bệnh càng sớm, điều trị càng hiệu quả

Nghi ngờ cô dược sĩ chẩn đoán sai bệnh, anh quyết tâm lên thị xã, ghé bệnh viện để khám. Đáng tiếc là kết quả vẫn như cũ, bác sĩ kê đơn thuốc mới cho Minh nhưng vẫn xác nhận anh bị viêm họng. Trở về nhà, Minh khăn gói lên Hà Nội khám vì thấy bệnh ngày một nghiêm trọng. Anh chọn bệnh viện Quân y Trung ương 108 vì nghe bạn bè nói nên khám ở đây. Sau khi sử dụng kỹ thuật nội soi, bác sĩ xác nhận Minh bị bệnh trào ngược thực quản dạ dày. Anh vừa mừng vừa lo. Mừng vì đã được chẩn đoán đúng bệnh, nhưng cũng lo vì chưa biết quá trình chữa trị bệnh dạ dày sẽ thế nào. 

Sau gần 2 tháng điều trị, bệnh của anh đã khỏi hẳn. Minh không còn cảm giác đau rát vùng ngực sau mỗi bữa ăn, cảm giác ngon miệng cũng tăng lên đáng kể. Vài ngày sau, bác sĩ nói anh có thể xuất viện. Tuy vậy, điều kiện kèm theo là Minh phải thường xuyên theo dõi tình hình sức khỏe bản thân. Anh cũng không được uống rượu bia, hút thuốc lá trong suốt một thời gian dài.

Người bị bệnh dạ dày không được uống nhiều rượu, bia

“Đôi khi có nhiều chuyện không may mắn xảy ra, được cái này thì mất cái kia thôi. Cũng may lần này tôi được chẩn đoán đúng nên mới trị dứt điểm bệnh dạ dày nhanh đến vậy”. - Minh vừa nói vừa cười. Cuộc nói chuyện kết thúc cũng gần giữa trưa. Tôi ra về mà lòng vẫn thấy vui thay cho Minh.

Nguyễn Hải Phong.

CHỮA ĐAU DẠ DÀY KHÔNG NÊN THAM LAM QUÁ NHIỀU PHƯƠNG PHÁP

Cuối năm 2011 là thời điểm tôi phát hiện bản thân bị bệnh viêm dạ dày. Hình như, mọi mọi không lành đều tranh nhau đến cùng một lúc, gia đình gặp rắc rối, đề tài nghiên cứu đang vào giai đoạn nước rút, bản thân thì lại phát hiện bị bệnh. Tôi như ngã quỵ giữa khoảng thời gian đen tối đó. Vợ tôi biết vậy nên cũng động viên, chăm lo việc nhà nhiều hơn để tôi tập trung chữa bệnh dạ dày.

Chữa trị hỗn hợp, hậu quả khôn lường

Hồi đó, hai vợ chồng tôi như chạy đua với thời gian. Đi đâu, gặp ai chúng tôi cũng hỏi về bệnh dạ dày. Sau một thời gian tìm hiểu, tôi quyết định chữa trị tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 ở Bạch Đằng, Hà Nội. Vì là người làm khoa học, tôi tin tưởng những nơi có uy tín, chất lượng. Thời gian đầu điều trị, bệnh có thuyên giảm nhưng rất ít. Thấy vậy, vợ tôi đề xuất thử cách khác, tôi cũng hơi lưỡng lự.

Vừa chữa trị ở bệnh viện, tôi vừa nhờ người thân, đồng nghiệp dò hỏi những thầy thuốc Đông y giỏi. Cuối tuần nọ, nghe bảo có một vị Lương y ở Hải Phòng chữa bệnh dạ dày rất mát tay, tôi liên hệ ngay. Sau khi thăm khám, Lương y này cắt cho tôi nhiều loại thuốc, trong đó có mật ong và nghệ. Nghĩ rằng ít tác dụng phụ nên tôi thử uống kết hợp cả thuốc bệnh viện, thực phẩm chức năng lẫn thuốc của Lương y. Sau vài tuần, bệnh thậm chí không giảm mà còn nặng hơn. Tôi ngưng ngay cả 3 loại thuốc sau lần đó. Hỏi ra mới biết, hệ tiêu hóa của tôi bị quá tải do phải xử lý cùng lúc nhiều loại thuốc khác nhau.

Điều trị dạ dày bằng nhiều phương pháp cùng lúc có thể gây rối loạn tiêu hóa

Chọn lọc phương pháp, dứt bệnh đau dạ dày nhanh chóng.

Đi nhiều nơi, nhờ nhiều người chữa mà bệnh vẫn không khỏi, tôi cảm thấy tuyệt vọng vô cùng. Trở về nhà sau một thời gian dài đi đây đi đó, tôi quyết định chữa bệnh lại từ đầu. Từ một trang chia sẻ trên mạng, tôi tìm được thông tin liên lạc của Lương y Nguyễn Thu Phương ở Bắc Giang. Tôi đã đến lấy thuốc và được Lương Y tư vấn rất tận tình.

Theo hướng dẫn của Lương y, tôi điều trị song song bằng hai phương pháp, một chủ đạo và một hỗ trợ (Sử dụng thuốc tây những lúc đau để giảm triệu chứng dành cho những đợt đau cấp và sử dụng thuốc nhà Lương Y lâu dài để điều trị rứt điểm bệnh). Tuy nhiên, lần này với thuốc tây y tôi có chọn lọc, không nhồi nhét như trước đây (Tránh các laoij giảm đau và ức chế cơn đau). Chính xác là 3 tuần sau khi điều trị, tôi lấy lại được cảm giác ngon miệng, các đợt ợ chua, đau thượng vị cũng giảm đi đáng kể. Đến nay tôi cũng dùng thuốc được 1,5 tháng cũng thấy các triệu chứng giảm gần như hết, và cũng hy vọng đây là lần điều trị cuối cùng của tôi.

Người đau dạ dày nên chọn ra phương pháp tối ưu nhất rồi mới điều trị

Với tôi, hành trình chữa bệnh dạ dày khá gian nan, và vất vả. Dẫu vẫn biết hành trình đó có kho khăn nhưng với niềm tin vào bài thuốc nhà Lương Y tôi hy vọng có thể khỏi rứt điểm bệnh tình của tôi. Kinh nghiệm xương máu mà tôi học được là đừng bao giờ vì tham lam mà chữa bệnh bằng nhiều cách cùng lúc.

Nguyễn Hải Vinh.

CHỮA BỆNH ĐAU DẠ DÀY: "CÓ BỆNH THÌ VÁI TỨ PHƯƠNG"

Hồi mới cưới được vài tháng, tôi cùng vợ xuống Hải Phòng dự lễ tân gia Hoài - người anh cả bên vợ. Trong bữa ăn tối thân mật, thấy Hoài không uống được bia, tôi bèn hỏi chuyện. Được dịp trải lòng, Hoài tâm sự hết. Chuyện là hồi còn đi dạy ở miền ngược, Hoài vô tình dẫm phải đinh. Vì đinh lớn, lại rỉ sét, nên bác sĩ bảo phải điều trị bằng kháng sinh lâu dài. Chuyện không có gì đáng nói nếu sau đó hai tháng hoài không bị đau thượng vị, nóng rát, khó tiêu. Đến bệnh viện khám, anh ngỡ ngàng khi biết mình bị đau dạ dày. 

Khoảng thời gian mắc bệnh đau dạ dày kinh hoàng

Không muốn làm gián đoạn tiệc vui nên sau bữa cơm, Hoài mới kể tiếp. Hồi mới bị bệnh, Hoài lo lắm. Anh lục tìm kho sách cũ của bố, đọc những thông tin về bệnh đau dạ dày. Gặp ai cũng hỏi nên chữa ở đâu cho tốt, dùng loại thuốc nào cho triệt để? Tính Hoài vốn vậy, có bệnh phải vái tứ phương.

Chưa tìm ra cách chữa trị tối ưu thì Hoài lại bị những cơn đau dai dẳng hành hạ. Có tuần phải nghỉ đứng lớp bốn, năm ngày liền vì đau dạ dày đột xuất. Rồi bài vở, giáo án dồn dập, Hoài căng thẳng, dạ dày lại tăng cường độ tiết acid. Kể lại cho tôi mà Hoài vẫn nhăn mặt khi nhắc đến khoảng thời gian kinh hoàng đó.

Suy nghĩ căng thẳng dẫn đến việc acid trong dạ dày tiết mạnh, gây đau dữ dội

Chữa đau dạ dày từ y học tiên tiến

Không chịu được nữa, Hoài nộp đơn xin nghỉ phép để chuyên tâm chữa bệnh. Ngay chiều hôm đó, anh khăn gói lên Hà Nội. Sau một thời gian trị đau dạ dày ở Bệnh viện Trung ương Bạch Mai, bệnh có giảm, nhưng cũng rơi vào khoảng 30% - 40%, trong khi nhiều người chữa cùng đợt với anh đã khỏi hẳn.

Đến bài thuốc chữa đau dạ dày dân gian cổ truyền.

Cảm thấy tốn thời gian, công sức mà kết quả thu lại chẳng bao nhiêu, Hoài tìm cách khác. Đọc báo “Sức khỏe đời sống” thấy có nhắc đến một lương y có tiếng ở Phủ Lý, Hà Nam, Hoài lại cùng vợ lên đường. Tại đây, anh điều trị bằng nước chuối hột, cam thảo kết hợp với vài vị thuốc khác. Những bài thuốc chữa đau dạ dày dân gian này đơn giản nên không tốn kém nhiều. Tuy nhiên, điều trị lâu nhưng bệnh thuyên giảm không đáng kể. Thậm chí, giảm không đến 30% như hồi ở Bạch Mai.

Ở Hà Nam, Hoài điều trị dạ dày bằng cam thảo và một số vị thuốc khác

Chữa bệnh dạ dày theo cơ địa.

Đến đây giọng Hoài đổi hẳn. Anh kể, hồi đấy xem như buông tay, quay lại đi dạy. Hoài chỉ còn cách xin giảm giờ dạy để tránh áp lực. Biết bệnh tình của thầy, một phụ huynh tặng Hoài hộp mật ong nghệ nhân ngày 20/11. Anh dùng thử, thế là giảm hẳn luôn. Hoài vừa kể vừa cười. Nụ cười sung sướng của một người vừa thành công trong việc chữa bệnh dạ dày.

Ai nghe chuyện của Hoài đều thấy anh may mắn. Anh cũng đồng ý, vì nhớ có lần đọc trong sách y học cũ của bố, có ý nói rằng: “Một bệnh có nhiều cách chữa, tùy theo cơ địa mà chọn cách, cách này chưa được thì thử cách khác”. 

Nguyễn Minh Hoài

NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH KHI ĐAU DẠ DÀY

Đau dạ dày khiến người bệnh mệt mỏi, khó khăn khó uống dẫn đến mất sức. Do đó, chúng ta nên biết những điều cần tránh khi đau dạ dày để không làm tình trạng bệnh nặng hơn, mọi người cùng tham khảo nhé.

1. Căng thẳng và mệt mỏi

• Trạng thái căng thẳng, mệt mỏi hay buồn phiền, tức giận sẽ nhanh chóng được khuếch tán tới các cơ quan trong cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật gây mất cân bằng cho chức năng dạ dày, đường ruột. Điều này khiến các axit hydrochloric và pepsin tăng tiết khiến cho huyết quản dạ dày và môn vị co thắt, tầng bảo vệ niêm mạc dạ dày bị thương tổn, từ đó hình thành bệnh viêm loét dạ dày. 

2. Sử dụng chất kích thích như bia, rượu

• Rượu có ảnh hưởng trực tiếp đến niêm mạc dạ dày, ngoài ra còn gây ra xơ gan và viêm tuyến tuỵ mãn tính, từ đó làm cho dạ dày tổn thương nặng thêm. Thói quen uống rượu bia khi trong bụng không có gì của nhiều người sẽ càng làm bệnh viêm loét dạ dày tiến triển xấu. 

>> 4 nguyên nhân chính gây đau dạ dày

3. No đói không đều

• Khi đói, axit hydrochloric và các chất xúc tác trong dạ dày ở nồng độ khá cao, nếu không có thức ăn để tiêu hóa, no sẽ “tự tiêu hóa” niêm mạc. Ăn quá no thì lại dễ làm tổn thương “cơ chế” tự bảo vệ của dạ dày vì vỏ dạ dày nở to, thời gian thức ăn lưu lại trong dạ dày lâu… Bạn cần chú ý đừng bao giờ để dạ dày mình quá đói và khi đói cũng nhớ phải ăn từ từ và đừng ăn quá nhiều nếu không dạ dày của bạn sẽ phải làm việc quá sức đấy. 

4. Ăn tối quá no

• Nhiều người thường bỏ qua bữa sáng, bữa trưa ăn qua loa và chủ yếu ăn bù vào buổi tối. Điều này sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, ngủ không sâu và ngon giấc, lại dễ bị tăng cân. Đồng thời ăn tối quá no khiến niêm mạc dạ dày bài tiết quá nhiều axit hydrochloric, gây bệnh đau dạ dày. 

5. Ăn nhanh

• Thức ăn sau khi vào dạ dày sẽ trải qua nhiều giai đoạn rồi mới có thể tiêu hoá. Nếu bạn nhai không kỹ, ăn nhanh nuốt vội, thức ăn chưa được nghiền nhỏ thì sẽ tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, kéo dài thời gian lưu giữ thức ăn trong dạ dày, dẫn tới tổn thương niêm mạc dạ dày. 
• Ngoài ra, nhai chậm, nhai kỹ có thể tăng tiết dịch tụy, từ đó làm cho dịch mật và axit hydrochloric giảm, rất có lợi cho dạ dày. 

6. Ăn uống không vệ sinh

• Vi khuẩn thường lây truyền qua đồ đựng thực phẩm, bàn chải đánh răng và nụ hôn. Ăn uống thực phẩm không sạch dễ lây nhiễm trực khuẩn môn vị. Đây là nguyên nhân quan trọng gây viêm loét đường ruột. 

>> Thực phẩm tốt nhất cho người đau dạ dày

7. Uống trà hay cà phê quá đặc

• Trà đặc hay cà phê đặc đều có chất gây kích thích mà thông qua quá trình tiêu hóa, sẽ gây thiếu máu cho niêm mạc dạ dày, làm hỏng chức năng bảo vệ niêm mạc dạ dày, từ đó gây ra viêm loét dạ dày. 

8. Lạm dụng thuốc tây

• Khi bị đau dạ dày, người bệnh thường dùng các loại thuốc giảm đau như Aspirin, chống viêm hay thuốc hormone như sterol. Những loại thuốc này dễ gây ra tổn thương cho niêm mạc dạ dày, vì vậy nên hạn chế tránh dùng những loại thuốc này. Nếu cần thiết phải dùng thì nên khống chế liều lượng và liệu trình, tốt nhất là uống sau khi ăn.

CHỮA ĐAU DẠ DÀY NÊN DÙNG THUỐC ĐÔNG Y HAY TÂY Y?

Cả Đông hay Tây Y điều lấy mục đích chữa bệnh làm đầu, tuy nhiên phương pháp chữa trị của hai bên không hề giống nhau. Đông Y có trước Tây Y, Đông Y là nền tảng cho Tây Y phát triển. Trong cái nhìn của nhiều người trẻ hiện nay, Đông Y là cái lạc hậu còn Tây Y mới là sự tân tiến của khoa học, nói như vậy là sai. Trong y học, không có cái nào hơn, chỉ có kết quả chữa được bệnh hay không mới quan trọng.

Tây Y thắng Đông Y?

Có thật Tây Y chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả hơn?

• Trong những ngày chữa bệnh đau dạ dày với Lương Y Thu Phương, tôi đã chứng kiến rất nhiều bệnh nhân dù đã đến phòng khám Đông Y này nhưng vẫn từ chối việc dùng thảo mộc làm thuốc. Chuyện buồn cười này bắt đầu từ lý do sính ngoại, coi trọng thuốc tây nhập khẩu bỏ qua giá trị thuốc nam. Tây Y có thật thắng Đông Y? Tôi cho là không, điều này phụ thuộc rất nhiều vào trình độ của bác sĩ, y sĩ, của người dược sĩ cân đo, đong đếm lượng thuốc. 
• Khoảng tháng 4 năm kia, tôi có chứng kiến một người bệnh đau dạ dày đến chữa trị với Lương Y Thu Phương trong tình trạng nguy kịch. Anh chàng này bị chứng loét dạ dày đến xuất huyết. Sau một ngày làm việc, anh về nhà thì mệt mỏi và thổ huyết liên tục. Điều trị ở bệnh viện suốt 3, 4 ngày vẫn không thấy bệnh tình giảm đi, bác sĩ mới bàn bạc với gia đình quyết định phẫu thuật. Trong tình trạng yếu ớt lúc đó, bệnh nhân này khó mà thực hiện phẫu thuật thành công.
• Thế là cả nhà họ quyết định chuyển anh này đến phòng khám của Lương Y Thu Phương. Cũng thật may mắn vẫn còn cứu chữa được. Bài thuốc gia truyền của Lương Y trong vòng 3 ngày đã giúp bệnh nhân giảm thổ huyết, dạ dày cũng ổn định hơn.
• Người bạn này sau khi thoát khỏi trận ốm đau mệt mỏi đáng sợ này liền quyết định điều trị dài hạn bằng bài thuốc Đông Y gia truyền của Lương Y Thu Phương.

Đau dạ dày hãy điều trị dài hạn bằng thuốc Đông Y.

• Sau này nghiên cứu sâu, anh ta cũng khuyên tôi và nhiều bệnh nhân cùng phòng khác nên kiên trì điều trị bệnh đau dạ dày bằng Đông Y.

Đông Y – Truyền thống, hiệu quả, an toàn

• Thứ nhất, các bài thuốc Đông Y hầu hết có “tuổi đời” rất cao, đều đã được sử dụng trong một thời gian dài với nhiều người, hạn chế rất nhiều tác dụng phụ hay các trường hợp nguy hiểm, đảm bảo an toàn cho người dùng. Hơn nữa, thuốc từ thảo mộc còn tập trung vào việc điều hòa, làm dịu cơ thể, không lo chữa bệnh này sinh bệnh kia.
• Sau khi nghe câu chuyện này, tôi lại càng tin tưởng Đông Y, cũng như kính nể bài thuốc và trình độ của Lương Y Thu Phương hơn nữa!

Nguyễn Thành Nam

ĐAU DẠ DÀY NẾU KHÔNG UỐNG THUỐC CÓ NGUY HIỂM KHÔNG ?

Chào anh Trường.

Tôi là Phạm Hồng Thanh, 25 tuổi, hiện đang là phóng viên cho tòa soạn của một tạp chí thời trang. Tôi muốn hỏi anh Trường và mọi người trong diễn đàn rằng nếu bị đau dạ dày mà không uống thuốc thì liệu có nguy hiểm hay không?

Tôi xin nói sơ qua về tình trạng bệnh dạ dày của mình và quá trình bắt đầu uống thuốc rồi ngưng của tôi để mọi người có thể cho tôi một lời khuyên thỏa đáng.

Từ khi tốt nghiệp đại học đến nay, tôi vẫn luôn sống một mình. Vì thường ăn uống một mình nên tôi cũng lười nấu ăn, chủ yếu là ăn ở tiệm, mà lười quá thì cũng chỉ ăn một tô mỳ gói qua bữa. Tôi thường thức khuya để lên mạng nên rất hay dậy muộn, lại sợ không kịp giờ làm nên cứ bỏ bữa sáng liên miên. Thêm một thời gian tôi phải đi lấy tin cho một sự kiện quan trọng nên chuyện cơm nước cũng rất qua loa. Sau đợt đó thì tôi bắt đầu thấy bụng hơi quặn đau mỗi khi ăn xong, thậm chí là còn chưa ăn hết dĩa cơm. Tôi tự nhủ rằng chỉ cần ăn uống đàng hoàng lại thì sẽ không sao. Chỉ có điều mỗi buổi tối tầm 12h hơn, tôi luôn thấy bụng cồn cào khó chịu, cảm giác giống như đói bụng nhưng vì sắp đi ngủ nên tôi cũng không ăn gì vì sợ mập. Và thế là những cơn đau dạ dày lại đến thường xuyên hơn nữa. Đi kèm với nó là ợ hơi, đầy bụng, và thậm chí là bị tiêu chảy ngay sau khi ăn.

Tôi không ăn khi đói vì sợ mập

Tôi rất lo nên đã đến bệnh viện Trung ương để khám, và được cấp rất nhiều loại thuốc để mang về. Tôi uống thuốc theo căn dặn của bác sĩ tầm một tuần, thấy hiệu quả rất tốt. Những triệu chứng khó chịu chẳng làm phiền tôi nữa, tôi có thể thoải mái ăn uống tùy ý. Thế nhưng tôi nhanh chóng nhận thấy tôi đã mất đi cảm giác muốn ăn thứ gì đó, nhìn gì cũng chẳng muốn ăn. Người thì luôn mệt mỏi và chán nản dù tôi chẳng gặp vấn đề gì khó khăn. Vậy nên tôi thử ngưng uống thuốc xem sao. Bỏ được hai bữa liền bị một trận đau đến nhớ đời, mặt thì trắng bệch, mồ hôi thì túa ra như tắm, bụng đau đến khó thở. Vậy là liền được đồng nghiệp đưa vào bệnh viện, lại còn bị bác sĩ mắng cho một trận. Nhưng tôi biết là tôi không nên tiếp tục uống thuốc tây nữa, tôi không thể nào uống thuốc cả đời được.

Tôi không thể cứ uống thuốc mãi

Vậy nên hiện tại tôi rất muốn bỏ thuốc mà lại không thể, tôi muốn đổi sang chữa bệnh bằng cách khác nhưng tôi không có kinh nghiệm gì cả. Tôi rất hoang mang không biết nên làm sao. Liệu tôi điều chỉnh lại chế độ ăn uống và cắn răng chịu đau một thời gian thì sau này dạ dày tôi có trở lại như thường hay không?

Tôi mong mọi người cho tôi lời khuyên để chữa trị căn bệnh khó chịu này. Tôi xin cám ơn.