7 Loại thực phẩm tốt cho người bệnh đau dạ dày mãn tính.

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị bệnh đau dạ dày. Nếu không tin, bạn có thể đưa 7 thực phẩm cho người đau dạ dày mạn tính dưới đây vào thực đơn. Áp dụng điều độ, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả bất ngờ.

Đây đều là những thực phẩm thông dụng nhưng có tác dụng cực tốt với người bệnh. Đưa luân phiên chúng vào bữa ăn hàng ngày, bạn sẽ không lo các triệu chứng đau dạ dày hành hạ, và cũng yên tâm hơn vì tiến trình điều trị bệnh của mình sẽ ngày càng được rút ngắn. Bạn tham khảo thêm bài viết: Người bệnh đau dạ dày nên ăn gì, kiêng gì?

Bạn đã xem bài viết:

• Chữa khỏi bệnh đau dạ dày với hành trình gian nan của Tôi.
• Bài thuốc chữa dạ dày dòng họ Nguyễn Thu có gì đặc biệt?
• Cam thảo dây - 1 trong số vị thuốc chữa bệnh dạ dày hiệu quả?

Thực phẩm tốt cho người bệnh đau dạ dày bạn nên biết?

Top 7 thực phẩm tốt cho người bệnh đau dạ dày mãn tính:

1. Nha đam (lô hội):

Chúng ta thường nghe nói nha đam tốt cho da dẻ của phụ nữ, nhưng ít ai biết rằng đây cũng là một trong những thực phẩm chữa đau bao tử rất hữu hiệu. Chỉ cần mỗi ngày nấu khoảng 10g thịt nha đam (bẹ nha đam đã gọt vỏ, rửa sạch) với nước, rồi uống là bệnh tình sẽ đỡ hẳn. Chất gel trong lô hội rất tốt cho dạ dày, giúp kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, ức chế sự phát tiết của acid hydrochloric và men pepsin - nguyên nhân hàng đầu gây viêm dạ dày.

2. Lá mơ lông:

Loại lá màu tím hình trái tim, có lông tơ và mùi hơi khó chịu này là được mệnh danh là thực phẩm cho người đau dạ dày. Bạn có thể ăn lá mơ như một loại rau sống vì trong lá có tinh dầu rất tốt, có tác dụng kháng sinh đường ruột. Không nên uống nước cốt lá mơ, tôi đã thử và thấy mùi vị vừa khó chịu vừa gây kích ứng thêm cho bao tử.

3. Uống trà thảo mộc:

Các loại thảo mộc như lá bạc hà, cỏ xạ hương, hoa cúc… có tác dụng rất tốt cho bao tử của bạn nếu biết cách sử dụng. Theo đó, bạn nên dùng chúng nấu thành trà loãng uống. Cách này vừa giúp các triệu chứng của bệnh đau dạ dày được giảm thiểu, vừa giúp bao tử và hệ tiêu hóa “vận hành” tốt hơn. Lưu ý người bệnh không nên dùng trà xanh vì loại trà này có chứa caffeine. Theo tôi, trà hoa cúc là tốt nhất vì mùi vị rất thơm, hương thanh khiết, lại giảm viêm nhiễm tốt cho dạ dày.

4. Gừng:

Đây là thực phẩm cực tốt cho người bệnh, nhưng bạn phải dùng có liều lượng hợp lý. Bạn có thể ngậm một lát gừng mỏng, ăn mứt gừng, kẹo gừng hoặc uống trà gừng tùy theo khẩu vị. Một cách đơn giản hơn bạn cũng có thể áp dụng, đó là khi nấu ăn hãy thêm gừng vào các món ăn của mình. 

5. Chuối: 

Một thực phẩm cho người đau dạ dày siêu tốt không thể không nhắc đến, đó là chuối. Trong chuối chứa pectin (chất xơ hòa tan), tốt cho người đang bị tiêu chảy, táo bón. Không chỉ vậy, chuối còn chứa chất có khả năng trung hòa lượng axit trong bao tử nên hỗ trợ giảm viêm, sưng tấy đường ruột rất hữu hiệu. Bạn có thể ăn thoải mái các loại chuối, nhưng đừng ăn lúc đói.

6. Thì là:

Sau bữa ăn, bạn nên nhai hạt thì là. Hoặc khi nấu thực phẩm, hãy nêm vài cọng thì là lên trên. Trong loại thực vật này chứa nhiều anethole, a-xít aspartic… rất có lợi cho bao tử vì kích thích tiết dịch tiêu hóa và chống đầy hơi.

7. Nghệ vàng:

Một ít tinh bột nghệ pha với vài thìa mật ong trong nước ấm, uống mỗi ngày bệnh đau dạ dày sẽ được hạn chế tối đa. Trong nghệ có chất chống viêm, nhanh làm lành vết loét, lại có tính kiềm nên hỗ trợ điều trị bệnh viêm dạ dày cực tốt. Kết hợp với mật ong sẽ dễ uống hơn, và giúp vết thương được êm dịu.

Xem chi tiết ngay: Thực đơn cho người đau dạ dày

2. Cách chữa đau dạ dày hiệu quả từ bài thuốc Nam gia truyền:

Bài thuốc bí truyền dòng họ Nguyễn Thu chữa dạ dày

Trong các gợi ý trên, thực phẩm tôi thường dùng nhất là nghệ vàng và trà hoa cúc. Tuy nhiên, nếu chỉ đơn giản dùng 2 thực phẩm đó căn bệnh dạ dày mãn tính có lẽ sẽ không bao giờ được trị tận gốc. Phương pháp có tác dụng triệt để nhất mà tôi áp dụng vào thời điểm cuối cùng, đó là dùng bài thuốc điều trị bệnh dạ dày bằng thuốc Nam gia truyền của dòng họ Nguyễn Thu.

Các thành phần trong bài thuốc đều được bào chế từ thảo mộc trên rừng nên vị uống khá đắng. Thuốc cũng không có tác dụng tức thì nhưng càng dùng bệnh càng thuyên giảm. Khoảng 1 năm, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, bệnh của tôi được trị dứt điểm.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về bài thuốc này qua các bài viết khác trong blog, hoặc tìm kiếm trên Google để có cái nhìn toàn diện hơn. Chúc bạn nhanh lành bệnh và nhớ đưa các thực phẩm cho người đau dạ dày vào thực đơn mỗi ngày nhé!

Bài viết liên quan:

• Bài thuốc Nam bí truyền chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả?
• Kinh nghiệm chữa bệnh đau dạ dày bằng thuốc dòng họ Nguyễn Thu
• Hiểu thêm về Lương y Nguyễn Thu Phương và bài thuốc dòng họ Nguyễn Thu

CÁCH CHỮA VÀ GIẢM ĐAU DẠ DÀY KHẨN CẤP BẠN CẦN BIẾT NGAY.

Những cơn đau dạ dày thường đến từ những nguyên nhân như khó tiêu, nồng độ axít cao, táo bón, đầy hơi hoặc loét dạ dày. Đau dạ dày đôi khi đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, ói mửa, đau hoặc sưng bụng. Bạn phải tìm đến sự trợ giúp y tế nếu đau dạ dày đi cùng với các triệu chứng biến tướng nặng. 

Hôm nay, tôi xin gửi tới bạn đọc 1 vài mẹo làm giảm đau dạ dày đơn giản, hiệu quả tại nhà mà bạn cần biết khi chúng ta bị cơn đau dạ dày hành hạ. Để mỗi khi bạn hay người thân của mình bị đau có thể áp dụng ngay.

Xoa bụng đúng cách – giảm đau dạ dày hiệu quả

Đây là biện pháp vô cùng đơn giản cho bất kỳ một ai. Dùng tay áp lên bụng và xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ với lực vừa phải, lặp đi lặp lại nhiều lần bạn sẽ cảm thấy cơn đau được giảm đi đáng kể.

Làm nóng bụng loại bỏ cơn đau dạ dày nhanh chóng

Có thể áp dụng nhiều cách để làm nóng vùng bụng. Bạn có thể lăn nhẹ chai nước nóng lên vùng bụng nhiều lần hoặc rang một nắm muối cho nóng rồi bỏ vào tấm vải sạch chườm vào vùng bụng bị đau. Hơi nóng lan tỏa khắp bụng sẽ làm tăng sự lưu thông tuần hoàn máu, giảm co thắt dạ dày từ đó làm giảm cơn đau cực hiệu quả.

Chườm nước nóng

Dùng nước muối pha diệt khuẩn dạ dày

Mỗi lần thấy các cơn đau đang ập đến bạn hãy pha muối hột với nước nóng rồi uống từng ngụm nhỏ, một ngày có thể uống nhiều lần. Nước muối ấm sẽ làm sạch đường ruột, diệt vi khuẩn ở đường tiêu hoá, giảm co thắt dạ dày từ đó làm giảm cơn đau.

Dùng gừng giúp giảm cơn đau dạ dày tức thì

Bạn có thể pha vài lát gừng vào nước trà làm trà gừng hoặc đơn giản là bạn phòng sẵn vài viên kẹo gừng trong túi xách, mỗi lần phát bệnh nhai ngay một viên, cảm giác đau thượng vị sẽ giảm nhanh chóng.

Gừng tươi

Đồ uống có gas – bí mật chữa dạ dày bất ngờ

Khi cơn đau xuất hiện, bạn nên uống vài ngụm nước này. Có vẻ vô lý, vì bạn thường nghe khuyến cáo tránh uống nước ngọt, nước có gas khi bị mặc một căn bệnh đường tiêu hóa nào đó nhưng riêng với bệnh đau dạ dày thì thức uống này lại thành vị cứu tinh tạm thời đấy.

Với những cách giảm đau dạ dày khẩn cấp này, Trường mong rằng mọi người có thể tận dụng được tối đa lợi ích của từng phương pháp để có thể đẩy lùi cơn đau tức thì. Tuy nhiên không nên lạm dụng các biện pháp này quá nhiều vì đó chỉ có tác dụng nhất thời, hãy tìm đến các bài thuốc uy tín mà bạn biết để chữa trị kịp thời căn bệnh dai dẳng này bạn nhé.

Nguyễn Văn Trường.

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

• Chia sẻ cách chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả
• Cách giảm cơn đau dạ dày hiệu quả nhanh nhất
• Hành trình chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường

NGƯỜI BỆNH ĐAU DẠ DÀY NÊN ĂN LOẠI CHÁO GÌ TỐT NHẤT

Đau dạ dày là một bệnh khó chữa. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể giúp cho dạ dày hoạt động tốt nếu như người bệnh có một chế độ ăn uống hợp lý, kiêng cữ các thức ăn gây hại cho dạ dày. Là một người bị căn bệnh này hành hạ lâu năm, tôi thiết nghĩ thực tế nếu chúng ta dành thời gian quan tâm nhiều hơn, bổ sung kiến thức nhiều hơn thì vấn đề chống chọi hay ngăn ngừa bệnh là hoàn toàn có thể. 

Với những người dạ dày gặp khó khăn trong việc tiêu hoá, thì chế độ ăn hàng ngày nên bổ sung những thực phẩm, những món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu như món cháo là thích hợp nhất, sẽ vừa nhẹ bụng không đau vừa mau khỏi. Gạo nếp, tinh bột…là thực phẩm có tính bao bọc niêm mạc dạ dày. Thức ăn nên nghiền nát ở dạng lỏng để giảm số lần co bóp trong dạ dày qua đó sẽ có tác dụng làm giảm gánh nặng của dạ dày . 

Những thức ăn này mềm, dễ tiêu hóa, lại có chất kiềm, có tác dụng làm bão hòa axít trong dạ dày. Một số món cháo tôi đã từng dùng qua trong quá trình điều trị bệnh, xin chia sẽ lại mong bạn đọc có thể áp dụng tốt cho tình trạng bênh của bản thân.

>> Đọc thêm: Đau dạ dày nên ăn gì, kiêng gì tốt nhât?

Cháo hạt sen – bài thuốc dạ dày dinh dưỡng cao 

Trong hạt sen có chứa hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao, vì vậy sử dụng hạt sen để làm món ăn sẽ là cách hay để giúp dạ dày cải thiện sức đề kháng hơn.

Cách làm :

Lấy 15g hồng xiêm non giã ra, đun sôi sau đó chắt nước bỏ bã. Cho 100g hạt sen và 50g củ mài sấy khô tán bột vào nước hồng xiêm vừa chắt đun nhỏ lửa. Cháo sôi lên thì cho đường phèn vào đun tiếp đến khi đường tan hết. Nên ăn cháo lien tục trong nhiều ngày để đạt hiệu quả tốt hơn.

Ngoài ra, cũng có cách nấu cháo hạt sen đơn giản hơn. Cho 30g hạt sen bỏ tim và 30g gạo vào nồi, thêm nước vào nấu sôi, khuấy đều và cho thêm ít đường trắng .

Cháo hạt sen

Cháo nếp nấu táo đỏ tốt cho dạ dày

Cho 7 quả táo đỏ vào nồi đun sôi trong 10 phút, sau đó cho nếp vào đun tiếp, và cuối cùng cho thêm ít đường vào nêm nếm cho vừa miệng.

Xem ngay: Cách chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả.

Cháo nếp táo đỏ

Cháo bí ngô – món ăn nhẹ nhàng cho người bệnh dạ dày

Cho bí ngô vào nồi nấu chung với nếp và ít nước thành cháo, sau cùng cho ít đường vào. Món cháo này có thể ăn vào buổi tối. Có thể nói cháo bí ngô là một giải pháp rất hữu hiệu và an toàn cho bệnh đau dạ dày. Pectin trong món cháo bí ngô sẽ làm giảm bớt vết loét dạ dày

Cháo bí ngô

Cháo không chỉ giúp chúng ta vượt qua cơn đói mà nó còn giúp cho dạ dày của người bệnh trở nên nhẹ nhàng hơn. Trường mong rằng những món ăn về cháo mà Trường chia sẻ trên đây sẽ được mọi người thường xuyên chế biến để sử dụng trong bữa ăn hằng ngày, nhất là những người đang mắc bệnh đau dạ dày.

Nguyễn Văn Trường.

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

• Chia sẻ cách chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả
• Cách giảm cơn đau dạ dày hiệu quả nhanh nhất
• Hành trình chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường
• Địa chỉ, bác sĩ chữa bệnh đau dạ dày hay

NGƯỜI BỆNH ĐAU DẠ DÀY NÊN ĂN 7 LOẠI HOA QUẢ DƯỚI ĐÂY BẠN NÊN BIẾT.

Để có một sức khỏe tốt ngoài việc chăm chỉ tập thể dục còn cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý, chế độ sinh hoạt thất thường và ăn uống bừa bãi ít nhiều rồi sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực cho bản thân trong tương lai. Đối với người bị đau dạ dày ăn uống tùy tiện lại càng làm bệnh tình trở nên nặng hơn khiến dạ dày bị đau nhiều hơn. Từ kinh nghiệm bản thân, tôi muốn chia sẻ một số loại hoa quả hỗ trợ cho quá trình tiêu hoá, cũng như giảm nhẹ cơn đau của căn bệnh này.

1. Đu đủ giúp dạ dày khỏe mạnh hơn

Đu đủ là thứ quả chứa nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khoẻ. Enzyme papain và chymopapain trong đu đủ giúp xoa dịu dạ dày bằng cách thúc đẩy sản sinh các acidic lành mạnh. Ăn đu đủ chín sẽ kích thích hệ tiêu hoá làm việc, giảm bớt các triệu chứng khó tiêu nơi người bệnh. Tuy nhiên, nên chú ý ăn đu đủ sau bữa ăn để đường ruột dễ hấp thụ dưỡng chất.

Đọc thêm:

• ➥ Bài thuốc Nam gia truyền chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả nhất.
• ➥ Người bệnh đau dạ dày nên ăn gì, kiêng gì, uống gì ?

Đu đủ giúp dạ dày khoẻ mạnh hơn.

2. Chuối – thực phẩm thường góp phần trong các bài thuốc chữa bệnh dân gian

Chuối được coi là thực phẩm vàng cho người bị đau dạ dày.Trong chuối có protein, chất xơ, kali, magie, natri, canxi, sắt , vitamin C, A, B6,… Chuối chín có tác dụng bảo vệ dạ dày nhờ vào và tính năng trung hòa axit dạ dày. Đồng thời, trong chuối có chứa chất pectin là dạng chất xơ hoà tan, giúp hệ tiêu hoá cân bằng, ổn định.

Chuối

3. Táo và bí đỏ làm cho dạ dày dễ dàng hoạt động hơn

Cũng như chuối, trong táo và bí đỏ hàm lượng pectin rất cao. Sử dụng hợp lý sẽ khiến quá trình tiêu hoá diễn ra một cách nhẹ nhàng, bài tiết thuận lợi.

4. Cà rốt – chăm sóc sức khỏe bên ngoài cũng như bên trong 

Ngoài những tác dụng thường thấy như sáng mắt, đẹp da,…nhờ carotene thì hàm lượng chất xơ dồi dào trong cà rốt là thứ quà quý giá đối với dạ dày.

Cà rốt

5. Rau chân vịt làm cho thức ăn trở nên mềm để dạ dày dễ hấp thụ hơn

Hay còn gọi là rau bó xôi, có hàm lượng scellulose rất lớn, giúp thúc đẩy nhu động đường ruột và dạ dày từ đó đẩy nhanh quá trình làm mềm thức ăn. Nhờ đó, khả năng hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể cũng diến ra tốt hơn

Rau chân vịt

6. Ăn cà tím thường xuyên giúp hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày

Trong cà tím ngoài 92% nước, thì còn chứa khá nhiều khoáng chất như kali, phốt pho, magie, lưu huỳnh, calcium, sắt, mangan,…. Đặc biệt, lượng lớn chất nhầy trong cà tím có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày. Ngoài ra, chất nightshade soda trong cà tím còn là một hoạt chất kỳ diệu có khả năng ngăn ngừa ung thư dạ dày.

Cà tím

7. Gừng có tac dụng chống viêm và khiến cơ thể trở nên ấm hơn trong những ngày lạnh

Theo đông y, gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau rất tốt nên thường được dùng cho các trường hợp gặp phải các vấn đề về bệnh đường tiêu hóa, hô hấp,… 

Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với pháp đồ trị đau dạ dày hiệu quả chẳng những giúp bệnh nhân đau dạ dày mau chóng khỏi bệnh mà còn ngăn ngừa bệnh tái phát một cách lâu dài.

Nguyễn Văn Trường.

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

• Chia sẻ cách chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả
• Cách giảm cơn đau dạ dày hiệu quả nhanh nhất
• Hành trình chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường

NGƯỜI BỆNH ĐAU DẠ DÀY NÊN DÀNH CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO ?

Người mắc bệnh về dạ dày, bên cạnh việc điều trị đúng phương pháp, sử dụng đúng thuốc, thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng. Trong quá trình điều trị bệnh bằng thuốc, Trường đã áp dụng chế độ ăn uống hợp lí để bệnh tình thuyên giảm nhanh chóng và hạn chế nguy cơ quay trở lại của bệnh và Trường xin được chia sẻ lên đây để các bạn tham khảo.

Bài đọc thêm:

• ➥ Tâm nguyện của dòng họ Nguyễn Thu về bài thuốc chữa đau dạ dày.
• ➥ Mẹo đơn giản khắc phục triệu chứng bệnh đau dạ dày hiệu quả.

⇪ Người bệnh dạ dày hông nên ăn quá nhiều trong các bữa ăn chính

Không nên ăn quá nhiều trong các bữa ăn chính

Các bữa ăn chính đóng vai trò quan trọng việc cung cấp năng lượng để đảm cơ thể hoạt động hiệu quả suốt cả ngày dài, tuy nhiên, người mắc bệnh về dạ dày không nên ăn quá nhiều trong các bữa ăn này để giảm áp lực cho dạ dày. khi dạ dày đang bị viêm loét, việc phải tiêu hóa một lượng lớn thức ăn dường như quá sức và dễ dẫn đến bong tróc và mở rộng các vùng tổn thương hơn. Các bữa ăn chính nên ăn với lượng vừa đủ để phù hợp với quy trình làm việc của dạ dày vốn đang bị tổn thương. Bên cạnh đó, cần chú ý ăn chậm nhai kĩ để hỗ trợ dạ dày một phần trong hoạt động tiêu hóa và lưu ý ăn đúng giờ, điều độ để tạo thói quen làm việc cho dạ dày.

⇪ Tăng cường các bữa ăn nhẹ nhiều hơn với người bệnh dạ dày

Các bữa ăn nhẹ có tác dụng hỗ trợ bữa ăn chính trong việc bổ sung năng lượng cho cơ thể, đồng thời đóng vai trò dẫn dắt quy trình làm việc của dạ dày trong quá trình phục hồi những tổn thương gây ra do viêm loét.

⇪ Uống nước đúng giờ rất tốt cho người bệnh đau dạ dày.

Người mắc bệnh về dạ dày cần lưu ý uống nước đúng thời điểm

Uống nước ngay sau bữa ăn thường có hại cho dạ dày bởi làm loãng dịch vị dạ dày, cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn của dạ dày, khiến việc phân hủy thức ăn diễn ra chậm chạp, thức ăn dễ bị tồn đọng, kẹt lại trong dạ dày gây ra các triệu chứng ợ chua, đầy bụng, khó tiêu. Thời điểm thích hợp nhất cho việc uống nước là trước bữa ăn và vào mỗi buổi sáng thức dậy.

Chế độ ăn uống hợp lí sẽ giúp người đau dạ dày giảm bớt một phần áp lực cho dạ dày và hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng hơn.

Nguyễn Văn Trường.

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

• ➥ Chia sẻ cách chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả
• ➥ Hành trình chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường
• ➥ Đánh giá bác sĩ Trần Kiều Miên chữa đau dạ dày ở Hồ Chí Minh

UỐNG QUÁ NHIỀU RƯỢI BIA CHÍNH LÀ TÁC NHÂN HUỶ HOẠI DẠ DÀY BẠN

Những dự dán khoa học thành công của Trường thường kết thúc bằng những bữa tiệc tùng lắm bia nhiều rượu. Gắn bó nhiều năm với công việc, tham gia những buổi tiệc rượu thâu đêm cũng đã góp phần thúc đẩy quá trình viêm loét của dạ dày Trường. Dưới đây là những tác hại kinh hoàng của rượu bia đối với dạ dày mà rất tiếc là Trường không nhận ra sớm hơn.

Bài được quan tâm: 

• ➥ Hướng dẫn mua thuốc chữa đau dạ dày Dòng họ Nguyễn Thu.
• ➥ Chữa đau dạ dày bằng 3 loại thực phẩm mà ai cũng biết

Rượu bia- tác nhân hủy hoại dạ dày

➠ Ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của dạ dày

Uống nhiều rượu bia sẽ ức chế quá trình bảo vệ và thúc đẩy quá trình phá hủy niêm mạc dạ dày bởi rượu bia kích thích dạ dày tiết nhiều acid hơn bình thường, điều này gây ra những triệu chứng nóng bụng, đầy bụng, nóng rát cổ, ợ chua,... Sử dụng rượu bia nhiều khiến hệ tiêu hóa rỉ rét, hoạt động chậm chạp, gây ứ đọng, tích tụ thức ăn, lâu ngày dẫn đến viêm dạ dày.

➠ Mở rộng các vết tổn thương

Rượu bia và các thức uống có cồn tăng áp lực cacbon dioxit trong dạ dày, khiến các vết viêm loét ngày càng mở rộng, nghiêm trọng hơn sẽ dẫn đến thủng dạ dày, ung thư dạ dày. Đồng thời, ảnh hưởng trực tiếp đến lớp cơ bao quanh dạ dày làm thay đổi thời gian xay nhuyễn thức ăn của dạ dày. 

➠ Xuất huyết dạ dày

Đối với bệnh nhân đang mắc bệnh về dạ dày, tác động của rượu bia dễ dẫn đến xuất huyết, nôn mửa, đau quặn thắt ở vùng thượng vị. Trong trường hợp này, sức khỏe và tính mạng của người bệnh bị đe dọa nghiêm trọng. Mặt khác, rượu bia khiến các vết viêm loét khó lòng liền lại, phản tác dụng của thuốc điều trị.

➠ Phá hủy các cơ quan khác

Dễ bị bệnh về tim mạch: Chúng ta biết rằng khi các chất kích thích được hấp thụ vào trong cơ thể sẽ làm cho nhịp tim của mình tăng nhanh hơn. Đó là lý do tại sao các chuyên gia khuyên chúng ta không nên vận động nhanh và mạnh khi sử dụng rượu bia vì khi đó tốc độ máu bơm lên tim là rất cao, khi đó dễ dàng dẫn đến những sự việc xảy ra ngoài ý muốn.

Suy gan và thận: Chẳng ai là không biết vấn đề này, thậm chí nhiều người còn biết rằng uống quá nhiều rượu bia sẽ dẫn đến ung thư gan và suy thận trầm trọng. Vậy có cớ gì mà chúng ta lại phải tiêu thụ rượu bia quá nhiều để tự hủy hoại bản thân mình như vậy nếu không phải vì công việc?

Những tác hại của rượu bia ngoài việc gây ảnh hưởng bên trong còn mang lại sự nguy hiểm khôn lường khi là nguyên nhân của hàng loạt vụ tai nạn thương tâm. Trường mong rằng qua bài viết này mọi người sẽ hiểu ra được nhiều hơn tác hại của rượu bia mà giảm thiểu số lượng rượu bia mình đang và sẽ tiêu thụ.

Nguyễn Văn Trường.

Để thêm cách chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường xin mời quý vị đọc và tham khảo thêm trong bài "Hành trình chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường" Qua Link sau: 

• ➥ http://www.dactridaudaday.com/2014/08/hanh-trinh-chua-khoi-benh-dau-viem-loet.html

Đọc thêm:

• ➥ Đang làm việc mà bệnh dạ dày phát nặng cần làm gì?
• ➥ Hành trình chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường.
• ➥ Công thức nghệ mật ong hiệu quả cho người đau dạ dày.

ĐANG LÀM VIỆC MÀ BỆNH DÀY DÀY PHÁT NẶNG CẦN PHẢI LÀM GÌ?

Bấy lâu nay Trường chỉ hay chia sẻ với mọi người về triệu chứng của bệnh đau dạ dày, phương pháp điều trị tại nhà cũng như bài thuốc của lương y Nguyễn Thu Phương mà Trường quên mất rằng bài thuốc, những thực phẩm bổ sung cũng như cách phòng tránh chỉ là những biện pháp được sử dụng trong một không gian và thời gian khép kín. 

Vậy nếu như có những sự việc xảy ra một cách đột ngột trong cuộc sống thì sao? Sáng nay ngồi quán café với ông bạn đồng nghiệp mà Trường nghe được câu chuyện của một anh chàng nọ và cũng hết sức bất ngờ khi trước giờ mình chưa bao giờ đề cập đến vấn đề này với mọi người. Câu chuyện Trường nghe được như sau (xin được viết tóm tắt nội dung cuộc trò chuyện):

“Hôm bữa tôi (anh chàng Trường đang nhắc đến) đi gặp một khách hàng khó tính để thuyết trình về sản phẩm mới với mục đích tạo sự chú ý vì ông ấy là khách hàng tiềm năng vô cùng lớn của công ty. Ấy vậy mà khi đang trình bày thì bệnh trào ngược dạ dày của tôi bỗng phát. Tôi chạy gấp đi ói và trở lại với ông ta mà không biết rằng trên áo mình có dính một ít “thứ” còn sót lại. Thế là ông ta nói rằng tôi có vẻ không được tôn trọng khách hàng và ông ấy lập tức đứng dậy đi về. Tất cả cũng là tại cái bệnh trào ngược dạ dày này, khổ vậy đấy ông à.”

>> Bài thuốc đông y chữa đau dạ dày (Bao tử) hiệu quả nhất hiện nay.

Nôn khi đang trao đổi với đối tác – ám ảnh kinh hoàng của dân công sở

Câu chuyện mà Trường đề cập phía trên giúp chúng ta cũng phần nào nhận thấy được sự bất tiện mà những bệnh liên quan đến dạ dày gây ra. Nếu như chỉ điều trị ở nhà mà ra đường bệnh mới phát thì phải làm thế nào? Bao nhiêu câu chuyện dở khóc dở cười cũng tại cái dạ dày mà ra cả. Vậy chúng ta nên xử lý như thế nào?

Sandwich dễ dàng được tìm thấy ở cửa hàng tiện lợi

• Không nên quá căng thẳng. Việc đặt bản thân trong trạng thái căng thẳng (stress) là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc làm cho bệnh hoạt động “tích cực” hơn trong cơ thể chúng ta. Trong trường hợp trên Trường chắc chắn rằng anh chàng kia đã rất căng thẳng nên mới xảy ra việc như vậy.
• Nên ăn thức ăn dễ tiêu hóa trước khi làm việc như bánh mì, sandwich,… uống bột ngũ cốc,.. những thực phẩm này sẽ giúp mọi người cảm thấy dễ chịu hơn trong khi làm việc mà không quá lo ngại việc phát bệnh.
• Hấp thụ lượng nước (có thể là sữa) vừa đủ nếu cảm thấy cơ thể đang không được ổn định, nước hoặc sữa khi vào dạ dày sẽ giúp trung hòa dịch acid trong dạ dày và những loại thức uống này cũng rất dễ tìm kiếm khi đang ở ngoài đường. Tuy nhiên mọi người không nên uống sữa lúc đang đói nhé.
• Cố gắng hạn chế “ợ” đến mức thấp nhất vì chỉ cần ợ thôi là bạn cũng có thể mang thức ăn thì dạ dày lên thực quản rồi đấy.

“Thủ” một hộp sữa trong cặp xách để có thể sử dụng khi cần thiết

Những điều Trường nêu trên là những biện pháp xử lý nhanh chóng và tương đối hiệu quả với người mắc bệnh trào ngược dạ dày. Trường mong nó sẽ giúp ích cho mọi người trong đời sống hằng ngày nhất là trong những lúc làm việc. 

Nguyễn Văn Trường.

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

• Chia sẻ cách chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả
• Cách giảm cơn đau dạ dày hiệu quả nhanh nhất
• Hành trình chữa khỏi bệnh đau dạ dày của Trường