NHỮNG BIỆN PHÁP ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN GIẢM ĐAU DẠ DÀY NHANH CHÓNG

Những cơn đau dạ dày luôn đến bất ngờ khiến chúng ta không kịp trở tay và phải chịu đựng những cơn đau đớn vô cùng khó chịu. Đừng vội nghĩ đến các viên thuốc giảm đau, chỉ cần thực hiện những biện pháp đơn giản sau đâu, cơn đau dạ dày của bạn có thể giảm đi nhanh chóng.

Những biện pháp đơn giản giúp bạn giảm đau dạ dày nhanh chóng

Những cơn đau dạ dày xuất hiện có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như ăn không tiêu, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy, loét dạ dày, viêm ruột thừa...và nhiều khi có thể đi kèm với một số triệu chứng như ói mửa, sưng bụng, sốt cao...Nếu gặp phải trường hợp này, bạn nên đến các trung tâm y tế để chẩn đoán và điều trị chính xác.

Còn nếu đau dạ dày không đi kèm với các triệu chứng trên, có thể là do không tiêu, đầy bụng, loét dạ dày... bạn có thể áp dụng những cách sau đây để giảm cơn đau:

1. Gừng

Với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa cao, một tách trà gừng có thể làm giảm nhanh cơn đau của bạn. Gừng còn giúp giảm cảm giác buồn nôn nên bạn hãy cho thêm một chút mật ong vào để tăng thêm hương vị khi uống nhé.

2. Nước muối ấm

Nước muối ấm là cách đơn giản để trị rối loạn dạ dày. Trộn một lượng muối vừa đủ vào nước ấm để không quá mặn rồi uống giúp giảm đau bụng và đau dạ dày rất hiệu quả. 

3. Giấm rượu táo

Giấm rượu táo được dùng để trị các chứng khó tiêu, giúp hấp thu vitamin và khoáng chất tốt hơn. Ngoài ra, tính kháng khuẩn chống viêm trong giấm rượu táo cũng giúp giảm cơn đau dạ dày rất hiệu quả. Bạn chỉ cần pha loãng giấm rượu táo vào nước ấm và uống mỗi ngày 3 lần trước các bữa ăn, sẽ mang đến kết quả đáng ngạc nhiên đấy.

4. Nước ép bạc hà

Nước ép bạc hà có tác dụng trị ăn không tiêu và nôn mửa, chữa đau bũng và chuột rút cũng rất tốt. Nhai vài lá bạc hà hoặc ép lấy nước uống giúp bạn chữa chứng đau dạ dày sau khi ăn hiệu quả.

5. Hạt bạch đậu khấu

Chữa đau bụng, khó tiêu, buồn nôn ói mửa với hạt bạch đậu khấu cũng mang đến kết quả rất khả quan.Uống một tách trà hạt bạch đậu khấu đun với hạt thì là 3 lần mỗi ngày giúp chữa chứng đau dạ dày khá tốt.

6. Chườm ấm bụng

Khi bị đau bụng, đau dạ dày, chườm ấm bụng sẽ giúp các cơn đau thuyên giảm nhanh chóng. Đây là cách đơn giản thường dùng trong các trường hợp khẩn cấp mang lại tác dụng tức thời.

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ DẠ DÀY THƯỜNG GẶP

Ung thư dạ dày là bệnh phổ biến đứng hàng thứ 2 ở Việt Nam và mỗi năm có đến 800000 ca tử vong do bệnh này mang lại. Tuy nhiên, có một tin tốt lành mà tôi muốn chia sẻ với bạn đọc đó là nếu phát hiện kịp thời và điều trị đúng cách thì bệnh nhân vẫn có đến 80% cơ hội hồi phục. Do vậy, ngay từ khi biết mình mắc bệnh, bạn hãy phối hợp với các bác sĩ để tiến hành các cuộc trị liệu sau:

1. Phẫu thuật cắt bỏ khối u

Đối với những bệnh nhân ở giai đoạn đầu và giai đoạn giữa, các bác sĩ sẽ tiến hành cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ dạ dày cùng các tuyến bạch huyết gần đó để ngăn chặn sự lây lan của các khối u.

2. Hóa trị và xạ trị

Hóa trị là cách dùng hóa chất để tiêu diệt tế bào ung thư còn sót lại trong cơ thể hoặc dùng để kiểm soát các tế bào có thể di căn đến các bộ phận khác. Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ quyết định kết hợp giữa hóa trị và phẫu thuật để tiêu diệt các tế bào ung thư.

Xạ trị là phương pháp dùng các tia năng lượng cao (tia phóng xạ) và có tác dụng giống như hóa trị. Cả hóa trị và xạ trị đều có thể được dùng ở giai đoạn tiền ung thư hoặc dùng cho những người không thể thực hiện phẫu thuật. Tuy nhiên, cả hai phương pháp này chỉ có thể giảm các triệu chứng của bệnh chứ không chữa trị được ung thư.

Hãy kết hợp cả Tây y…

3. Kết hợp điều trị bằng thuốc uống

Trong quá trình điều trị, nếu là ở giai đoạn đầu thì bạn nên kết hợp các phương pháp trên kèm với dùng các loại thuốc Đông y để có kết quả tốt hơn. Thông thường, những bệnh nhân ở giai đoạn đầu của ung thư dạ dày nếu phối hợp các loại thuốc Đông y và các phương pháp điều trị khác sẽ có cơ hội kéo dài thời gian sống đến 90%. 

Trong các trường hợp phát hiện muộn nhưng bệnh nhân không thể thực hiện phẫu thuật hoặc có triệu chứng kháng thuốc thì cách trị liệu của Đông y sẽ là một phương pháp an toàn cho họ.

…và cả Đông y để việc điều trị được tốt hơn

Nhớ lại khoảng thời gian bị căn bệnh viêm loét dạ dày làm mất cảm giác ngon miệng và bị những cơn đau hoành hành, tôi thật sự hiểu được tình cảnh mà những người bị ung thư dạ dày đang phải chịu đựng. Vì may mắn biết được Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Thuốc dân tộc nên tôi đã thoát khỏi căn bệnh viêm loét đáng ghét này. Do đó, tôi cũng hi vọng các bạn đang bị khối u quái ác ở dạ dày hành hạ có thể lấy lại được cuộc sống tươi vui của mình bằng những bài thuốc Đông y dân dã. Nếu các bạn không biết nên sử dụng các những vị thuốc nào để chữa bệnh hoặc không biết trung tâm này địa chỉ liên hệ nơi đâu, hãy liên lạc với tôi qua diễn đàn sức khỏe này. 

Trân trọng!

Đọc thêm: http://www.dactridaudaday.com/2014/08/hanh-trinh-chua-khoi-benh-dau-viem-loet.html

GIÁ THUỐC GAVISCON CHỮA BỆNH ĐAU, TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY

Thân chào mọi người.

Tôi là Nguyễn Quốc Minh, hôm nay mình có biết đến sản phẩm Thuốc chữa bệnh trào ngược thực quản dạ dày Gaviscon hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược thực quản dạ dày được quảng cáo trên truyền hình. Hình như đây là sản phẩm mới, không biết hiệu quả thế nào. Thuốc gaviscon chữa trào ngược, đau dạ dày có tốt không? Những trường hợp nào thì dùng được thuốc này? Giá thuốc Gaviscon bao nhiêu 1 hộp và mua ở đâu được? Anh chị nào dùng rồi cho em chút kinh nghiệm ạ. 

>> Xem ngay: hành trình chữa bệnh đau dạ dày của Trường.

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

• CHỮA TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NHÀ LƯƠNG Y NGUYỄN THU PHƯƠNG
• HƯỚNG DẪN CHỮA BỆNH TRÀO NGƯỢC THỰC QUẢN DẠ DÀY
• BÀI THUỐC CHỮA TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY DÒNG HỌ NGUYỄN THU

Nguyễn Quốc Minh.

Thuốc chữa trào ngược thực quản dạ dày Gaviscon

Trả Lời:

Thuốc dạ dày Gaviscon là một trong những thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược thực quản dạ dày được quảng cáo rất nhiều trên các phương tiện thông tin đại chúng. Giá thị trường của thuốc Gaviscon hiện nay là 135.000 đồng/1 hộp (giá mới). Viên nhai có giá 65.000đ/ 8 Viên. Hỗn dịch uống: hộp 24 gói x 10ml, chai 150ml. Viên nén nhai: hộp 2 vỉ x 8 viên. Thuốc được bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

1. Thành phần

• Mỗi 5ml hỗn dịch/mỗi viên nén: Natri alginate 250mg, Natri bicarbonate 133.5mg, Calci carbonate 80mg.

2. Chỉ định

• Điều trị các triệu chứng của trào ngược dạ dày-thực quản như ợ nóng, khó tiêu và ợ chua liên quan đến sự trào ngược như sau bữa ăn, hoặc trong khi mang thai, hoặc trên những bệnh nhân có các triệu chứng liên quan với viêm thực quản do trào ngược.

3. Cách dùng

• Hỗn dịch uống: Lắc kỹ trước khi dùng.
• Viên nhai: Nhai kỹ viên trước khi nuốt.
• Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi:
• 10-20 ml (2-4 muỗng đầy 5ml) hoặc 1-2 gói, 4 lần/ngày hoặc 2-4 viên x 4 lần/ngày (sau 3 bữa ăn và lúc đi ngủ hoặc theo hướng dẫn).
• Trẻ em 6-12 tuổi:
• 5-10 ml (1-2 muỗng đầy 5 ml), 4 lần/ngày (sau 3 bữa ăn và lúc đi ngủ). Hoặc theo lời khuyên của bác sĩ.
• Trẻ em dưới 6 tuổi: Không khuyên dùng.
• Người cao tuổi: Không cần điều chỉnh liều đối với nhóm tuổi này.

4. Chống chỉ định

• Bệnh nhân đã biết hoặc nghi ngờ mẫn cảm với hoạt chất hoặc bất kỳ thành phần nào của tá dược.

Bảo quản

• Không bảo quản trên 30oC. Không để đông lạnh hoặc để trong tủ lạnh.

Trình bày/Đóng gói

• Hỗn dịch uống: hộp 24 gói x 10ml, chai 150ml.
• Viên nén nhai: hộp 2 vỉ x 8 viên.

Mọi người có thể tham khảo kinh nghiệm chữa khỏi bệnh dạ dày trong bài viết "Hành trình chữa khỏi bệnh đau viêm dạ dày" của Trường. Đó là kinh nghiệm thực tế của Trường trong quá trình điều trị khỏi bệnh cũng như kiến thức Trường tìm hiểu được:

• http://www.dactridaudaday.com/2014/08/hanh-trinh-chua-khoi-benh-dau-viem-loet.html

Đánh giá sản phẩm bên dưới phần nhận xét:

TẠI SAO DÙNG THUỐC TÂY Y THEO ĐƠN BÁC SĨ MÀ KHÔNG HẾT ĐAU DẠ DÀY

Hỏi:

“Tôi đi khám nội soi, phát hiện bị viêm hang vị dạ dày dạng xung huyết. Tôi uống thuốc theo đơn bác sĩ kê suốt 45 ngày mà vẫn còn triệu chứng. Có phải bác sĩ khám sai bệnh hay không?” - Nguyễn Tiến Duy, Hà Nội.

Trả lời:

Muốn dứt bệnh dạ dày, cần kiên nhẫn

Có rất nhiều nguyên nhân khiến một người mắc bệnh đau dạ dày, viêm hang vị… Y học đã phát hiện ra rằng, một trong những nguyên nhân chủ yếu của nhóm bệnh này chính là vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP).

Nếu tìm hiểu kỹ về bệnh đau dạ dày, quý bạn đọc sẽ biết rằng bệnh này thuộc nhóm mãn tính. Đặc trưng riêng của nhóm bệnh mãn tính là không thể ngừa bằng vắc-xin và có thời gian bệnh dài hơn 3 tháng. Vì vậy, khó có thể điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả trong ngày thời gian ngắn.

Với trường hợp của anh Duy, anh điều trị 45 ngày mà vẫn còn một số triệu chứng là điều dễ hiểu. Đó là đặc trưng riêng của bệnh đau dạ dày, không phải vì bác sĩ chẩn đoán sai.

Vi khuẩn HP là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh đau dạ dày

Điều trị bằng Tây y chỉ làm giảm triệu chứng bệnh d

Có hai phương pháp chính để điều trị bệnh đau dạ dày, đó là Đông y và Tây y. Từng có thời gian dài điều trị bằng cả 2 phương pháp nên tôi biết khá rõ về chúng. Khi điều trị bằng phương pháp Tây y trong một thời gian đủ dài, người bệnh sẽ cảm nhận được sự thay đổi khá rõ rệt. Tuy nhiên, các thay đổi này thường là triệu chứng. Nếu điều trị tiếp bằng Tây y, các triệu chứng của anh Duy sẽ giảm, nhưng khó dứt được “gốc” bệnh.

Điều trị bằng Tây y thường chỉ làm giảm đi các triệu chứng như ợ nóng, ợ hơi, chướng bụng

Nếu thật sự điều trị trong thời gian lâu như vậy mà vẫn chưa hiệu quả, tôi nghĩ anh Duy nên chuyển sang phương pháp khác. Điều trị bằng Đông y là một gợi ý tốt cho anh lúc này. Mấu chốt để điều trị chứng đau dạ dày hiệu quả chính là chọn đúng phương pháp và giữ thái độ kiên trì. Tôi nói như vậy vì khi điều trị bằng Đông y, thuốc sẽ tác động trực tiếp vào vết viêm. Thời gian đầu, bệnh nhân sẽ có cảm giác lúc thì đỡ rõ rệt, lúc thì bệnh lại đau hơn. Chỉ cần kiên trì qua được thời gian này, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Chúc anh điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả.

5 GIA ĐOẠN PHÁT TRIỂN BỆNH UNG THƯ DẠ DÀY BẠN CẦN BIẾT

Như những căn bệnh ung thư khác, ung thư dạ dày cũng trải qua một số giai đoạn cơ bản. Việc tìm hiểu quá trình phát triển của căn bệnh này không những giúp cho bác sĩ dễ dàng đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp mà còn giúp các bạn có được lộ trình tự chăm sóc sức khỏe lâu dài. Qua một thời gian nghiên cứu và tìm tòi, tôi thấy rằng ung thư dạ dày thường có 4 giai đoạn chính sau:

Quá trình phát triển các khối u ác tính trong dạ dày

Giai đoạn 0

Các bác sĩ chỉ có thể kết luận bạn bị ung thư biểu mô, chưa phải là ung thư liên quan đến dạ dày do ở giai đoạn này chỉ có các khối u bất thường được tìm thấy trên niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, các cấu trúc của thành dạ dày và niêm mạc dạ dày vẫn chưa bị đảo lộn. Do đó, bạn vẫn chưa có kết luận rõ ràng là mình có bị ung thư hay không. 

Trong trường hợp này, bạn nên theo dõi bệnh tình của mình và các triệu chứng xuất hiện gần đây. Bên cạnh đó, hãy khám sức khỏe đều đặn để sớm biết mình có bị ung thư hay không.

Giai đoạn 1

Cấu trúc niêm mạc đã bắt đầu có những rối loạn nhất định. Các tế bào bất thường đã phát triển thành khối u và tiếp tục xâm lấn vào lớp thứ hai hoặc thậm chí là lớp thứ ba của thành dạ dày phần dưới niêm mạc. Các hạch bạch huyết lân cận có thể bị lây lan hoặc không bị lây lan. Tuy nhiên, tối đa chỉ có khoảng 6 hạch bạch huyết là bị ảnh hưởng bởi sự hoạt động của các khối u này. 

Giai đoạn 2

Ung thư giai đoạn này còn được gọi là ung thư dưới cơ niêm do các khối u đã bắt đầu di chuyển sâu vào lớp dưới niêm mạc. Ở giai đoạn này sẽ có 3 trường hợp sau:

• Các tế bào ung thư chỉ xâm lấn đến phần dưới niêm mạc và những tế bào này đã lan ra từ 7 đến 15 hạch bạch huyết.
• Các tế bào ung thư đã đi đến lớp dưới niêm mạc và lớp cơ, đồng thời chúng xâm nhập từ 1 đến 6 hạch bạch huyết.
• Các tế bào ung thư đã lan đến lớp ngoài của dạ dày nhưng vẫn chưa di căn đến các hạch bạch huyết cùng các cơ quan khác. 

Thông thường, từ giai đoạn 0 đến giai đoạn 2 là những giai đoạn nếu phát hiện sớm sẽ rất dễ chữa trị và khả năng hồi phục lên đến 80%. Do đó, khi được chuẩn đoán mình nằm trong các giai đoạn này, bạn hãy phối hợp với các bác sĩ trong quá trình điều trị. Ngoài ra, để hỗ trợ quá trình chữa bệnh được rút ngắn và giảm các cơn đau vùng thượng vị, cải thiện màu sắc của phân, lưỡi tím bầm…, hãy kết hợp với các bài thuốc Đông y để có đạt được kết quả tốt nhất.

Giai đoạn 3

Các khối u đã di căn đến khá nhiều nơi trong cơ thể, cụ thể là có 3 trường hợp di căn sau:

• Các tế bào tiếp tục xâm lấn sâu vào lớp dưới niêm mạc và lớp cơ đồng thời mở rộng phạm vi hoạt động từ 7 đến 15 hạch bạch huyết.
• Các tế bào di căn đến lớp bên ngoài dạ dày và di căn từ 1 đến 15 hạch bạch huyết.
• Các tế bào di căn đến gan, đại tràng hoặc lá lách.

Giai đoạn 4: giai đoạn cuối, không thể chữa trị

Đây là giai đoạn muộn nhất của ung thư dạ dày khi các tế bào đã phát triển lớn hơn và di căn đến nhiều bộ phận khác trong cơ thể như:

• Khối u xâm lấn hơn 15 hạch bạch huyết lân cận.
• Khối u xâm lấn ít nhất 1 hạch bạch huyết, kèm theo đó là sự mở rộng đến các cơ quan lân cận.
• Khối u đã di căn đến các bộ phận khác xa hơn. 

Bệnh nhân ở thời gian này thường đã suy hao khí huyết, cơ thể mệt mỏi, không có sức đề kháng, miệng khô, kém ăn, đau vùng thượng vị dữ dội. Do đó, mọi phương pháp điều trị ở giai đoạn 3 và giai đoạn 4 chỉ có tác dụng giảm đau cho người bệnh chứ không thể đem lại cơ hội sống sót. Một lần nữa, tôi khuyên các bạn hãy tiếp tục kết hợp cả Đông y và Tây y trong những giai đoạn cuối này để loại bớt các độc tính và tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị. Bên cạnh đó, các bài thuốc Đông y cũng sẽ đem lại cảm giác ngon miệng và cải thiện hệ tuần hoàn giúp kéo dài thời gian sống.

Đông – Tây kết hợp sẽ là cách giải quyết hữu hiệu nhất cho bất kỳ giai đoạn nào của ung thư dạ dày 

Rõ ràng là, dù ở giai đoạn đầu hay giai đoạn cuối, bạn cũng nên phối hợp dùng các vị thuốc Đông y bên cạnh trị liệu bằng phương pháp Tây y. Nếu bệnh tình của các bạn chỉ mới ở giai đoạn đầu, dùng Đông y không những sẽ rút ngắn thời gian chữa bệnh mà còn ngăn ngừa khả năng ung thư tái phát và di căn đến các cơ quan khác. Nếu bệnh tình của các bạn đã ở giai đoạn cuối, dùng Đông y sẽ là cách xoa dịu các cơn đau từ việc hóa – xạ trị và từ các tế bào ung thư đang hoành hành trong cơ thể. 

Qua blog tâm sự này, tôi hi vọng những người có người thân bị bệnh hoặc bản thân bị ung thư dạ dày cũng đừng quá hoang mang và lo sợ mà hãy cố gắng chiến đấu bệnh tật tới cùng. Nếu bạn đã có kinh nghiệm điều trị, hãy chia sẻ cho tôi cùng các độc giả biết được quá trình chữa bệnh và phục hồi khi kết hợp cả Đông và Tây y trong quá trình điều trị của các bạn thông qua blog này. 

Nguyễn Thanh Tuấn.

TÔI CÓ TRIỆU CHỨNG NHƯ VẬY CÓ PHẢI UNG THƯ DẠ DÀY

Hỏi:

"Tôi bị đau dạ dày đã lâu mà chưa chữa khỏi. Gần đây, tôi có những biểu hiện lạ giống với ung thư, liệu tôi có bị ung thư dạ dày không?” - Trần Viết Thành, Đà Nẵng.

Trả lời:

Chào anh Thành.

Một trong những nỗi lo lớn nhất của người mắc bệnh đau dạ dày chính là nguy cơ biến chứng sang ung thư. Bệnh ung thư dạ dày đang rất phổ biến ở nước ta, vậy nên những lo lắng của anh Thành hoàn toàn có cơ sở.

Cần phải đi khám mới chắc chắn được

Có nhiều cách để nhận biết bệnh ung thư dạ dày. Đầu tiên, quý bạn đọc có thể dựa vào những triệu chứng bất thường trong cơ thể. Anh Thành không nêu rõ những dấu hiệu mà anh gặp phải nên tôi xin liệt kê một số triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày như sau:

• Chướng bụng, khó chịu vùng trên rốn.
• Nôn ra máu.
• Ăn không ngon miệng.
• Ợ chua, ợ nóng, tiêu hóa không tốt.

Tuy nhiên, những dấu hiệu trên chỉ dùng để chẩn đoán sơ bộ. Nếu muốn biết chắc chắn, anh Thành nên đến những bệnh viện lớn để kiểm tra.

Ợ chua, ợ nóng và nôn ra máu là những dấu hiệu của bệnh ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày - Sự bùng phát bất ngờ

Ung thư dạ dày có thể phát triển từ bất cứ giai đoạn nào của chứng đau dạ dày, vậy nên bệnh nhân tuyệt đối không được chủ quan. Tôi đánh giá rất cao thái độ cảnh giác bệnh ung thư dạ dày của anh Thành. Phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh, nếu đang bị đau dạ dày, bạn cần điều trị sớm để loại trừ xác suất mắc bệnh ung thư.

Với trường hợp của anh Thành, nếu anh đã điều trị bệnh đau dạ dày một thời gian dài mà vẫn chưa khỏi, anh nên đến bệnh viện để được khám và tư vấn cụ thể hơn. Hiệu quả chữa trị đôi khi phụ thuốc rất nhiều vào cơ địa của mỗi người. Có thể cơ địa của anh không phù hợp với các bài thuốc Tây y. Vì anh Thành đã có nhiều năm sử dụng thuốc Tây vì vậy giờ đây rất có thể anh đang mắc phải tnhf trạng nhờn thuốc tây y.

Nếu đã điều trị bằng Tây y nhưng chưa khỏi, bệnh nhân đau dạ dày nên thử phương pháp Đông y

Với trường hợp này anh có thể chuyển sang dùng thuốc đông y để điều trị có hiệu quả hơn. Thuốc Đông y có ưu điểm an toàn và mang lại hiệu quả tuyệt đối. Nhược điểm của thuốc là thời gian điều trị dài ngày, và chậm có tác dụng.

Trên đây là dôi lời chia sẻ của tôi. Hy vọng anh sơm khỏi bệnh.

Nguyễn Hải Phong

BÀI ĐƯỢC QUAN TÂM:

• CHIA SẺ CÁCH CHỮA KHỎI BỆNH DẠ DÀY
• CÁCH GIẢM CƠN ĐAU DẠ DÀY HIỆU QUẢ
• HÀNH TRÌNH CHỮA KHỎI BỆNH DẠ DÀY

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BỆNH UNG THƯ DẠ DÀY KHÔNG CÒN BÉN MẢNG

Căn bệnh Ung thư dạ dày là một trong các loại ung thư phổ biến ở nước ta và đây cũng là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất. Với phương châm “phòng bệnh hơn chưa bệnh”, tôi vẫn khuyến khích mọi người nên bắt đầu thay đổi lối sống của mình để có thể tránh xa được căn bệnh hiểm nghèo này, cụ thể là thông qua các thói quen sinh hoạt sau:

1. Hạn chế đồ muối

Những thực phẩm như dưa cà muối, dưa cải muối, cá muối... tuy kích thích vị giác nhưng lại chứa khá nhiều nitrit và amin thứ cấp. Những chất này khi kết hợp với các axit amin trong thực phẩm như cua, thịt, cá…sẽ trở thành chất nitrosamine cực độc có thể gây ra ung thư dạ dày.

Ngoài ra, những người có xu hướng ăn mặn, hàm lượng muối trong thực phẩm cao cũng có khả năng mắc bệnh này. Do vậy, bạn hãy giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hằng ngày và nên dùng đồ tươi sống để phòng ngừa căn bệnh quái ác trên.

2. Hạn chế đồ hun khói hoặc nhiều dầu mỡ

Chất benzopyrene có trong các thực phẩm hun khói, chiên xào… là một trong những chất có khả năng gây nên ung thư. Do vậy, tuy các món này có thể sẽ khiến bạn có cảm giác ngon miệng nhưng tốt nhất bạn nên tránh xa những món khoái khẩu như thế này.

Dù rất hấp dẫn những bạn nên hạn chế dùng thịt xông khói để bảo vệ sức khỏe

3. Không ăn thực phẩm nấm mốc

Những thực phẩm nấm mốc đều chứa một lượng lớn các vi khuẩn có hại không những gây ngộ độc thực phẩm mà còn sản sinh ra độc tố gây ung thư. Nếu bạn không muốn mình là một bệnh nhân tiếp theo của các bệnh thuộc đường tiêu hóa thì tuyệt đối không nên dùng các loại thực phẩm đã bị mốc ẩm. 

4. Ăn nhiều hoa quả tươi

Bên cạnh việc hạn chế dùng các loại thực phẩm có hại trên, bạn cũng nên bổ sung thêm chất xơ để hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bên cạnh đó, các vitamin có trong các loại trái cây như vitamin A, vitamin E… còn có tác dụng vừa có thể bảo vệ được niêm mạc dạ dày vừa có thể phòng ngừa được các căn bệnh ung thư.

Chất xơ và các vitamin có trong trái cây sẽ giúp đẩy lùi khả năng mắc ung thư

Trên đây là 4 thói quen ăn uống mà tôi tin rằng, khi áp dụng chúng, mọi người có thể tự bảo vệ mình trước khả năng bị ung thư dạ dày. Ngoài ra, các bạn cũng nên hạn chế bia rượu và thăm khám sức khỏe thường xuyên để kịp thời phát hiện và điều trị bệnh.

Nguyễn Bảo Ngọc